Ответы на вопрос:
Объяснение быстро выполнять движения ациклические и циклические, взрывные ускорения в них – одно из самых важнейших качеств спортсмена такого, например, как легкоатлет.
Быстрота движения в первую очередь определяется соответствующей нервной деятельностью, вызывающей напряжение и расслабление мышц, направляющей и координирующей движения. Она в значительной мере зависит от совершенства спортивной техники, силы и эластичности мышц, подвижности в суставах, а в продолжительной работе от выносливости спортсмена.
Встречаются утверждения, что быстрота – качество врожденное, что нельзя, например, стать бегуном на короткие дистанции, если нет соответствующих природных данных. Однако практика подтверждает, что в процессе систематической многолетней тренировки спортсмен может развить качество быстроты в очень большой мере.
Популярно: Другие предметы
-
catnoir22726.02.2021 09:54
-
ЛинкаСимка10.05.2022 12:26
-
Leerok01.06.2021 04:06
-
lyudmila198604p06n4e20.03.2022 19:09
-
coopersmith23.11.2021 05:54
-
hatira80118.09.2021 16:29
-
NastyaANIME01.12.2020 05:47
-
валерияС116.12.2021 21:45
-
Bomb993106.04.2023 21:35
-
Pavelteknik13.04.2021 18:18