Регистрация
Pifpafff
Есть ответ 👍

10 упражнений для развития силы

188
281
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

nastyayudina21
nastyayudina21
4,8(87 оценок)

Объяснение:

1-становая тяга

2-приседание со штангой

3-жим штанги или гантелей

4-турецкий подъем с гирей

5-толчек штанги

6-метровая тяга

7-махи с гирей

8-подтягивания

9-отжимание на брусьях

10-жим гантелей сидя

yanamartynova6
yanamartynova6
4,5(82 оценок)

32 аиста

Объяснение:

58 пар сапог было продано огурцом

Популярно: Другие предметы