Ответы на вопрос:
Презентация по осанке, только на украинском. Не знаю ли тебе.
Объяснение:
1.Низкий выпад(30-60 сек.на каждую сторону)
2.наклон с руками за спиной(2 подхода по 30-60сек.)
3.опора на стену(2подхода по 30-60 сек.)
4.руки в замок сидя(2подхода по 30 сек. на каждую сторону)
5.упражнение кошка 15-20 повторений
Объяснение:
Популярно: Другие предметы
-
GrechukhinGleb10.08.2020 15:01
-
поор215.09.2020 01:38
-
ruslikua303.07.2020 12:58
-
Coul2000nator06.06.2022 08:16
-
dostovalovaanast05.10.2020 06:01
-
aosch2k217.03.2020 13:44
-
Nastya374810.03.2023 00:13
-
bashatsn13.01.2021 14:53
-
макс1071020.07.2021 23:07
-
Den1236466508.01.2023 08:29