Есть ответ 👍

Придумать упражнения для укрепления мышц ног Физ-ра​

102
350
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


100 Приседаний, 100 отжиманий, 100 пресс - каждый день.


Ложитесь на пол на спину. Согните ноги, затем поднимите одну ногу.

Оторвите ягодицы от пола, всё тело образует прямую линию — от носки поднятой ноги до головы, затем опуститесь. Старайтесь не касаться ягодицами пола при опускании. Мышцы ягодиц напряжены на протяжении всего упражнения.


Объяснение:

Должна выйти 3-ка по-любому. Потому что 2.5 это уже 3, а значит что 2.6 это тоже 3.

А если будет отказываться расскажи кому нибудь, посоветуйся что делать, может с классным руководителем. У меня была похожая ситуация только с 4,6 сдала дополнительный зачёт и поставили 5

Популярно: Другие предметы