Регистрация
vadim2810
Есть ответ 👍

Прыжок в длину.Написать фразы выполнения прыжка в длину с места и с разбега. ПОЖАК

297
497
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

feyaandkisa
feyaandkisa
4,6(63 оценок)

1-Встать у стартовой точки, расставить ноги на ширину плеч;

Немного отвести руки за спину, согнуть в локтях и опустить вниз;

Согнуть ноги в коленном и тазобедренном суставах, расположить первые по уровню носков;

Не отрывать стопы от земли, зафиксировать положение.

2-Сделать резкий выпад руками вперед;

Подтянуть тазобедренные суставы;

Разогнуть колени;

Резко оторваться от земли.

3-Вытянуть тело по прямой линии, плавно разогнуть колени;

Перед приземлением опустить руки, стопы вынести вперед;

Аккуратно приземлиться на землю, согнув немного колени для поддержания равновесия;

Выпрямиться при посадке.

1111Кристина11111
1111Кристина11111
4,5(12 оценок)

Внизу

Объяснение:

aslan2002761
aslan2002761
4,6(32 оценок)

3/4 несократимая 7/3тоже 5/2

Популярно: Другие предметы