Складіть пам ятку "Як захистити свій організм від стресогенних чинників"

177

437

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

butera

Биология

4,4(46 оценок)

Используйте в своем рационе разнообразную пищу.

Питаться нужно регулярно, есть небольшими порциями, не реже четырех раз в день и тщательно пережевывая.

Попробуйте принимать пищу, каждый день в одно и то же время.

Постарайтесь ограничить потребление соли. ...

Потребление сахара также лучше ограничить.

150 000+ пользователей

Оформить подписку