1. Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику?
2.Чем отличается спортивная ходьба от обычной?
3.На каких дистанциях применяются высокий и низкий старты?

117

170

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

diankakakutkin

Другие предметы

4,4(66 оценок)

1. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности).

2. В спортивной ходьбе значительно выше скорость. Лучшие мастера за час преодолевают 13,5—14 км. Повышенная скорость достигается за счет усиленного темпа: скороход подчас делает 200 шагов в минуту, а длина шага некоторых спортсменов больше 1 м.

3. При высоком колодки обычно не используются. С низкого старта бегают только на короткие дистанции 60 и 100 метров.

Объяснение:

alehalich

Другие предметы

4,8(83 оценок)

1. ходьба, бег, прыжки, метание и многоборье

2. Спортивная ходьба больше похожа на бег, она требует большего напряжения на мышцы и суставы, чем при обычной ходьбе . Также нужно соблюдать правильное дыхание и следить за сердцебиением

3. С высокого старта бегают только на короткие дистанции 60 и 100 метров.