Ответы на вопрос:
ответ:Начиная от пятки, делать усилие через большой палец стопы с последующим проталкиванием вперед, после чего вновь приземляться на толчковую ногу и выполнять новое проталкивание уже другой ногой.
Туловище во время упражнения занимает вертикальное положение. Движения руками можно выполнять двумя выполнять движения руками как и в беге, разогнуть и расслабить руки, чтобы сохранить равновесие только за счет небольших вращений в плечах.
Объяснение:
Популярно: Другие предметы
-
veronikakorobko10.10.2020 14:52
-
castlecrashers29.07.2022 22:00
-
Topskiy1308.07.2020 20:03
-
Alina098907.05.2022 22:34
-
Мухамед5Ли04.10.2021 22:47
-
LightMAN201727.07.2021 19:26
-
grishinaanfisa09.06.2022 13:58
-
Файрома02.03.2020 00:11
-
Pwdrddiwkekfiwldkeie17.01.2021 18:53
-
theta4ka03.04.2023 01:33