Напишите какое положение рук должно быть при беге в гору?
Положение таза при беге в гору?
Работа ног при беге в гору кратко,
224
453
Ответы на вопрос:
Руки работают близко к телу . Плечо находится под углов в 90° . Руки не должны раскачивать тело в разные стороны
Нога открывается от земли с мышцы таза
Нога полностью встаёт на опору под центром тяжести
Бег тихий и без топанье
Популярно: Другие предметы
-
Osminozhka0926.03.2021 01:14
-
Oishahon28.07.2021 13:10
-
vikasss158119.07.2021 06:05
-
kira132105.03.2023 02:59
-
кика2005109.09.2022 10:49
-
Huysosimoy04.05.2020 03:46
-
рф77709.06.2022 14:45
-
Ваняобана19.06.2021 20:57
-
GORH807.03.2021 13:21
-
ladysweet103.06.2021 19:07