Ответы на вопрос:
ответ: ну это самое...
Объяснение:Техника двигательного действия его выполнения, характеризующийся определенными параметрами, такими, как траектория, амплитуда, частота, напряжение и т. д.
При плавании брассом тело пловца расположено у поверхности воды в выпрямленном положении, а голова опущена лицом в воду. Однако в периоды выполнения гребков руками и ногами, а также в момент выполнения вдоха положение тела и углы атаки непрерывно меняются. Брасс характеризуется одновременными и симметричными движениями рук и ног. В отличие от баттерфляя весь цикл движений рук осуществляется в воде.
Каждый цикл движений в этом состоит из одного движения руками, одного движения ногами, одного вдоха и одного выдоха в воду.
Руки и ноги в равной степени являются движителями. Руки задают темп и ритм, общую координацию движений и тесно взаимосвязаны с дыханием.Общее согласование движений должно обеспечить достаточно непрерывное продвижение пловца вперед с наиболее высокой скоростью и оптимальной затратой сил.
Популярно: Другие предметы
-
polina135509.06.2021 23:31
-
7554513.04.2023 03:30
-
P4k3T13.01.2020 19:24
-
ogne1arp03.05.2020 09:30
-
cat777428.09.2021 17:14
-
lolka2228126.01.2022 20:16
-
svetasan7626.06.2020 21:02
-
xaverqenizadeoxg0iy20.05.2023 12:44
-
shuoksana201424.01.2022 03:20
-
rickieee11.12.2020 12:30