Физическая культура 7 класс Тест к уроку №8 в РЭШ.
Во Какому диапазону ЧСС соответствует оздоровительный режим нагрузки?
А) до 140 уд/мин;
Б) до 120 уд/мин;
С) до 180 уд/ мин и выше; D) до 160 уд/мин.
Во Какому диапазону ЧСС соответствует развивающий режим нагрузки?
А) до 140 уд/мин;
Б) до 120 уд/мин;
С) до 180 уд/ мин и выше; D) до 160 уд/мин.
Во Какому диапазону ЧСС соответствует поддерживающий режим нагрузки?
А) до 140 уд/мин;
Б) до 120 уд/мин;
С) до 180 уд/ мин и выше; D) до 160 уд/мин.
Во Завершите утверждение.
Целенаправленное развитие физических качеств, которые требуются для освоения и выполнения различных видов деятельности, называется физической _______________ .
Во Завершите утверждение.
Приобретаемый в процессе физической подготовки уровень развития физических качеств называется физической ________________________ .
Во Нормой у подростка 12 лет в состоянии покоя считается пульс ?
А) 90 - 120 уд/мин;
Б) 40 - 60 уд/мин;
С) 60 - 100 уд/мин.
Во Вставьте пропущенные слова.
К основным физическим качествам человека относят силу, ______________________________________________________ , выносливость.
Во Вставьте пропущенные слова.
В разделе плана занятия по физической подготовке «Самонаблюдение во время занятия» фиксируются показатели ______________ , а также показатели самочувствия по признакам утомления.
Во Вставьте пропущенные слова.
Содержание занятия физической подготовкой делится на ______________ части. Первая часть занятия « ________________ ».
Во Определите, какие физические качества при решении основной задачи физического воспитания, развиваются в первую очередь.
А) выносливость
Б) быстрота;
С) упругость;
D) сила;
Е) ловкость;
Ж) прыгучесть;
З) гибкость
И) скорость.
286
459
Ответы на вопрос:
Популярно: Другие предметы
-
Rostislav20035329.11.2022 23:43
-
alenalebedeva216.09.2022 23:53
-
марян787827.01.2021 13:51
-
Milkyway300026.07.2021 14:34
-
помоги27011.12.2020 10:56
-
cudak30.05.2020 10:43
-
lika77105.06.2021 19:25
-
isaev40daniil1404.01.2022 17:19
-
ivankivolya00p014zd10.12.2022 16:38
-
kolesya218.05.2020 06:36