В чем основное отличие техники бега на длинные дистанции от бега на короткие?
167
413
Ответы на вопрос:
Когда легкоатлет бежит короткую дистанцию, он не экономит силы, когда, наоборот, длинную, ему нужно экономить силы.
Основным принципом бега на средние и длинные дистанции является его экономичность. С учетом этого выполняются все движения. По своей основной структуре техника бега на средние и длинные дистанции не отличается от техники бега на короткие дистанции.
Постановкой стопы. На коротких дистанциях на носках стоп бегут, а на длинных - на всю стопу приземляются. На марафонах еще бедро чуть ниже поднимается.
Объяснение:
Популярно: Другие предметы
-
efrdariya1421.12.2021 05:29
-
Fobsliza23.03.2022 19:05
-
Lane9ig09.02.2023 16:08
-
Annnnnnnnnnнnna18.07.2020 12:13
-
murat20020229.03.2020 16:10
-
Романman18.06.2022 07:51
-
Den380107.02.2023 14:21
-
яна176627.04.2021 08:04
-
1234567899876543212909.09.2022 08:44
-
Наташа135806422528.01.2023 15:50