Подготовить описание подвижной игры, на развитие физических качеств, скоростно -силовых Требования:
1. Не путать спортивную игру с подвижной.
2.При описании должно быть:
- название игры;
- правила игры;
- необходимый инвентарь;
- можно приложить схему;
- игра должна соответствовать возрасту 14-18 лет

257

327

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

popoposa

Другие предметы

4,7(90 оценок)

"Кто дальше"

Объяснение:

Подготовка: занимающиеся становятся на лицевой линии площадки с набивными мячами.

Описание игры: каждый занимающийся берёт набивной мяч (масса 1-2 кг), и.п.- мяч сзади за спиной, резко накланяясь вперед и поднимая руки назад- вверх резко выбросить мяч через голову.

Выигрывает тот, кто дальше бросит.

Вариант бросков:

а) снизу двумя руками;

б) сверху из-за головы двумя руками;

в) с боку (справа или слева) двумя руками, стоя в полоборота к направлению броска;

г) одной рукой снизу;

д) одной рукой сбоку;

е) одной рукой сверху.