Ответы на вопрос:
1) Какие виды спорта вы знаете?
2) Какие виды упражнений вы знаете?
3) Как вы считаете, что развивается во время игры в футбол и баскетбол?(Дыхательная система, мышцы и т.д.)
4) Какие упражнения развивают скорость, мышцы, пресс?
ответ:1-интенсивность: напряжение, испытываемое организмом при мышечной работе.
Обьём-величина мышечной работы, которую выполняет человек.
Неприрывность и постепенность- повышение величины физических нагрузок.
2-Потому что организм при к нагрузкам и они не являются для него серьёзной нагрузкой, следовательно зачем ему развиваться дальше и сбрасывать то что ему нужно (жир) и наращивать то что нужно отдельно кормить (мышцы) если все и так хорошо, и стресса для него нет никакого.
3-Разовые повторы вычисляются перед соревнованиями для того чтобы не получить травму походкой раньше времени.
Объяснение:
Популярно: Другие предметы
-
sumochkaaaaa30.05.2023 22:23
-
GeintQQ02.10.2021 21:36
-
perevuznik126.11.2022 06:42
-
supersuperolga121.07.2021 16:30
-
frondron25.04.2021 07:00
-
MoonVar26.05.2020 14:31
-
Сл206406.01.2023 06:01
-
ЛордТарнум02.05.2023 11:24
-
13nastuxxa04.01.2022 21:36
-
крыл888819.01.2021 22:51