Ответы на вопрос:
1.не робити великих перерв між прийомами їжі, приймати їжу 4-6 разів на день, їсти повільно і невеликими порціями; 2.больше вживати низькокалорійних продуктів з високою харчовою цінністю (фрукти, овочі, зернові продукти); 3.меньше вживати жирів і жирних продуктів, цукру та інших солодощів; 4.не вживати алкоголь; 5.увелічіть щоденну фізичну активність.
Популярно: Биология
-
Зайка12222222213.10.2021 04:04
-
akniet819.10.2021 09:42
-
аличка7712.04.2023 13:35
-
БУЛИЧКА2326.07.2021 15:03
-
dema117919.07.2022 22:42
-
tylerxjosh23.10.2021 09:43
-
СергеЙ8900902164505.08.2021 10:59
-
alex213201.07.2022 06:57
-
Ipro300022.10.2020 12:48
-
levickai20017.06.2020 03:55