По стихотворению С.А.Есенина "Отговорила роща золотая..." (первые два пункта сделаны)
3. Жанровое своеобразие (монолог, исповедь, послание, завещание и т. д.
4. Идейное содержание:
а) ведущая тема;
б) основная мысль;
в) эмоциональная окраска чувств;
г) внешние впечатления и внутренняя реакция на него.
5. Анализ структуры произведения:
а) основные образы;
б) основные изобразительные средства (эпитет, метафора, аллегория, сравнение, гипербола, литота, олицетворения, оксюморон, перифраза);
в) речевые особенности в плане интонационно-синтаксических фигур (повтор, антитеза, инверсия, анафора, риторический во рефрен);
г) стихотворный размер, рифма;
д) звукопись (аллитерация, ассонанс);
е) строфика (двустишие, трехстишие, пятистишие, катрен, октава, сонет, онегинская строфа).
247
393
Ответы на вопрос:
1. переключение внимания с негативных «накручивающих мыслей». осуществить это можно используя то, что всегда с нами: дыхание. для этого необходимо сфокусировать внимание на: - движении воздуха по дыхательным путям; - движениях грудной клетки; - температурных параметрах вдыхаемого и выдыхаемого воздуха, улавливая разницу. 2. оценка произошедшего по критериям: - «что я могу изменить в этой ситуации? » - «что я не могу изменить в этой ситуации? » - и после оценки продумать план действий для преодоления того, что можно изменить. основатель всемирно известной школы выживания в экстремальных ситуациях, польский путешественник яцек палкевич выделил 6 факторов выживания. но определяющее значение, по его мнению, играет то, в каком порядке они располагаются человеком. по наблюдениям палкевича, шансы на выживание и спасение выше у тех, кто, находясь в экстремальной, а значит стрессовой ситуации, ориентирует свои мысли и действия в таком порядке: 1. вера в себя 2. желание выжить 3. укрытие и огонь 4. сигналы призыва о 5. возможность добыть воду и пищу 6. план действий по выходу из экстремальной ситуации человек, не пытающийся в экстремальной ситуации сохранить или восстановить спокойствие, имеет меньшие шансы на безболезненный выход из произошедшего. причина кроется в том, что избыточное волнение препятствует принятию правильного решения. и если беспокойство не уменьшается, а, наоборот, возрастает то риск истощения, развития депрессивных состояний и заболеваний высок. стремление к сохранению спокойствия, установка на преодоление, на выход из экстремальной ситуации способствуют мобилизации внутренних ресурсов и обеспечивают выход из малоприятных обстоятельств с наименьшими потерями.
Популярно: Литература
-
DanilTasher02.10.2021 19:31
-
PeaceMaker133708.06.2021 17:39
-
Nikolayirh13.11.2021 13:39
-
logan928.03.2023 16:33
-
Geirat15.04.2022 23:05
-
2000lev9429.01.2020 16:45
-
sadovskaya0222.05.2021 22:15
-
копытирина04.12.2020 00:55
-
SampleText24.04.2022 11:48
-
marina0242718.02.2020 06:32