1.Приведите примеры информации в быту, науке и технологии. 2. С каких каналов информация поступает в мозг человека? 3. Как можно представить и записать информацию? 4. При выполнении какой работы пере-дача информации особенно важна? Приведите примеры. Обсудите ответ с одноклассниками.
ПО ТЕХНОЛОГИИ
245
450
Ответы на вопрос:
от 130 до 150 удар/мин
Объяснение:
Первая тренировочная зона интенсивности нагрузки (от 130 до 150 удар/мин) наиболее типична для начинающих спортсменов, так как прирост достижений и потребление кислорода (с аэробным процессом его обмена в организме) происходит у них начиная с ЧСС, равной 130 удар/мин. В связи с этим данный рубеж назван порогом готовности.
При воспитании общей выносливости для подготовленного спортсмена характерно естественное "вхождение" во вторую зону интенсивности
242
нагрузок.
Популярно: Другие предметы
-
ariananasirova29.03.2020 07:12
-
Julia133115.08.2020 15:33
-
supernatural5415.11.2022 14:04
-
Yurgent25.10.2021 05:57
-
Ulysses22812.07.2021 05:05
-
impalaSam01.08.2022 03:22
-
Ihalina30.03.2023 06:22
-
kargina5501.09.2020 14:38
-
yyuyuy05.06.2023 03:51
-
SkeetNZ21.06.2022 15:19