Что такое закаливание и почему главным правилом является постепенность? (35 баллов)

113

176

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ficatucivi

Биология

4,7(73 оценок)

Закаливание организма — метод физиотерапии воздействием на организм человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем, низкими и высокими температурами (относительно температуры тела) и пониженным атмосферным давлением, с целью повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному воздействию этих факторов.

Закаливание должно быть постепенным, так как тогда организм начинает адаптироваться, что происходит постепенно