Регистрация
borisevichdash
Есть ответ 👍

Які види входять в розділ легка отлетика
а) біг, футбол, рухливі ігри;
в) біг, стрибки, метання, гімнастика;
с) біг, стрибки , метання

101
214
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

Lulu117
Lulu117
4,6(27 оценок)

Відповідь:

С

Пояснення:

spaisminGena
spaisminGena
4,7(49 оценок)

Біг, стрибки та метання

Zhora231
Zhora231
4,5(14 оценок)

«Подвижные, спортивные игры»-незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств.

Какие подвижные , спортивные игры вы знаете: баскетбол, бадминтон, футбол, гольф, городки, волейбол, салки, удочка, через палку и другие.

Польза: укрепляется иммунитет, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется давление, улучшается кровообращение, происходит насыщение кислородом органов и клеток, нормализуется метаболизм, укрепляются мышцы и опорно-двигательный аппарат, улучшается работо повышается выносливость и т.д.

Какие физические качества развиваются:

Сила преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений.

Выносливость - это противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности.

Ловкость быстро, точно, экономно решать двигательные задачи.

Быстрота - комплекс функциональных свойств организма, определяющих скоростные характеристики движений, а также двигательной реакции.

Гибкость выполнять упражнения с большой амплитудой.

Популярно: Другие предметы