Ответы на вопрос:
Плавание наиболее гармоничная физическая нагрузка. Не перегружая организм, оно тренирует максимальное количество органов и систем; кроме того оно приближает человека к природе.
Плаванием, называется неутопляемость какого- то предмета, его удерживаться на поверхности воды в плавучем состоянии. Оно является одним из эффективнейших средств укрепления здоровья начиная с первого месяца жизни и имеет оздоровительно- реабилитационное значение, обладает неизменимым действием при лечении целого ряда заболеваний дыхательной, сердечно- сосудистой, нервной систем. Необходимо плавание и для улучшения и исправления различных нарушений осанки, лечение остеохондроза, а так же для предупреждения последствий различных травм и даже некоторых физических недостатков. Кроме того, плавание - эффективное средство закаливания.
Популярно: Другие предметы
-
gjgfhbj509.10.2021 01:10
-
ladyhyuna16.03.2020 18:09
-
Penguinunicirn07.03.2022 20:37
-
ksenchernova22.03.2022 14:53
-
naithon0006.10.2021 23:51
-
POPKA1kemping22.03.2021 16:46
-
flox199828.07.2021 10:09
-
dalelodaryn13.05.2020 03:09
-
KeberMax19.02.2022 22:46
-
unknown201516.09.2022 18:41