Характеристика героя по плану :Ю.Коваль«Солнечное пятно» План :1)Портрет главного героя 2)Эволюция персонажа в сюжете 3)Место в системе персонажей 4)Ситуация ,в которой оказывается персонаж 5)Имя ,кличка 6)Речь персонажа 7)Интерьер в сюжете 8)Пейзаж 9)Выразительные средства языка 10)Отношение автора к персонажу .
Ответы на вопрос:
ответ:Всех сильнейших бегунов мира отличает экономичная техника бега. В их технике бега наблюдаются такие особенности:
1.положение туловища во время бега близко к вертикальному
2.руки согнуты в локтях под острым углом, пальцы сжаты в кулак, но не напряжены
3.руки при движении вперёд приближаются к средней линии тела, а при отмахе назад локти отводятся слегка наружу
Толчковая нога в момент окончания отталкивания выпрямлена полностью, но уже в следующее мгновение происходит начало сгибания ноги:
1.для облегчения выноса бедра вперёд нога сгибается в колене, а голень маховой ноги активно опускается на грунт;
2.постановка ноги на грунт осуществляется несколько впереди проекции оси центра тяжести тела на внешнюю сторону стопы, при этом нога немного согнута в коленном суставе;
3.в фазе амортизации бегун наступает на всю стопу и, в момент прохождения вертикали, активно выносит вперёд и вверх бедро маховой ноги и выводит таз вперёд
Популярно: Другие предметы
-
vorske01.11.2020 07:01
-
hahagnom21.03.2023 12:46
-
pportop12.01.2023 07:40
-
СофияВладимировна15.02.2023 21:06
-
trixi1989vv05.03.2021 23:06
-
Людочка1331.03.2021 11:20
-
bayramovarzu03.02.2020 13:26
-
Прммрррр02.10.2022 02:24
-
раптраир19.10.2022 01:01
-
Анютка005524.06.2021 08:36