Ответы на вопрос:
1. регулярность и систематичность занятий;
доступность и индивидуальный подход в выборе величины физических нагрузок;
непрерывность и постепенность повышения величины физических нагрузок.
2. мыжны начинают просто забиватся и нет никакого эффекта
это тебе на которые есть
Объяснение:
Популярно: Другие предметы
-
никита334301.06.2022 21:23
-
ArtemikLis16.08.2020 05:37
-
grechko888529.04.2020 23:31
-
Александра228019326.04.2023 15:01
-
Vika755024.12.2022 02:12
-
75776лрпг08.06.2023 04:31
-
Mashshka27.05.2022 15:51
-
helenodecca21.11.2021 23:09
-
DIPPER111219.01.2021 21:19
-
yoperesete07.02.2020 22:19