19. lessons do you have? - six lessons.
a) what b) how many c) when
20. will you get to osh? - by car.
a) who b) why c) how
21. in a there isn't any water.
a) forest b) desert c) ocean
22. their house is at the top of .
a) island b) river c) hill
23. the name kyrgyz comes from the word . a) turkic \ forty b) german fifty c)
slavish sixty
24. slovak republic.
a) - b) the c) a
25. western europe.
a) a b) - c) the
Ответы на вопрос:
1. Снижается и поддерживается в норме масса тела. Спортивные тренировки долго уменьшению массы вашего тела и, при постоянных тренировках, не дает возможности ее набора. Тренировки в различных подвижных видах спорта всегда повышают все метаболические процессы, и дает возможность увеличивать мышечную массу тела при этом идет сжигание калорий. Необходимое количество физической нагрузки должно меняться в зависимости от типа телосложения человека и его конституции тела. Специалисты утверждают, что 2,5 – 5 часов более или менее интенсивной физической нагрузки могут вам в похудении и достичь стабильности в весе.
2. Состояние сердечно-сосудистой системы. Спортивные тренировки позволяют людям любого возраста поддерживать и улучшать сердечное здоровье, легкие и кровеносные сосуды. Физические тренировки и активность понижают риск, который связан с инфарктами и инсультами. Как показывает медицинская статистика, в основном сорок процентов смертей в связи с ишемическими болезнями сердца, которые вызваны недостачей физической нагрузки, ожирениями, стрессами, депрессиями или повышением кровяного давления. Физические тренировки и упражнения, естественно, дают возможность предотвратить некоторые проблемы со здоровьем, а также могут понизить риск развития ишемии где-то на пятьдесят процентов.
3. Здоровые и крепкие кости и мышцы. Чем старше вы становитесь, тем спортивные тренировки становятся более важными для вас, для ваша здоровья, костей, суставов и мышц. Для тренировок обязательно необходимо заниматься в специальной и удобной спортивной одежде и обуви.
4. Снижается риск заболеваний онкологии. Физическая активность снижает риски возникновения различного рода онкологии, особенно рака толстой кишки, практически на девяносто процентов, как показывают научные исследования. Также тренировки в любых видах спорта уменьшают возможности заболевания и развития рака груди и легких.
Популярно: Английский язык
-
57den1604.02.2020 14:43
-
Toichievakumis201.05.2021 23:14
-
vishnevskayaya28.02.2020 13:53
-
vovanharahashyox7cel01.06.2023 11:34
-
adamoon4405.03.2023 11:10
-
serpermiakov04.09.2020 12:34
-
рашитгаиф13.04.2022 13:23
-
alex143927.09.2022 04:29
-
bestaminova11111.10.2022 13:15
-
arrrtem09.12.2021 20:52