Есть ответ 👍

Что надо делать,чтобы укрепить сердце?
что полезно л=для тренировки сердечной мышцы?

266
347
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


ответ:

чтобы укрепить сердце нужно заниматься бегом,утренней зарядкой ежедневно,это легче переносить болезни сердца и нагрузки.

для тренировки сердечной мышцы полезно плавать в бассейне , убирать снег, играть с мячом. также не стоит забывать о чередовании нагрузок и отдыха.


Вроде как гром, но я не совсем уверен)

Популярно: Окружающий мир