Ответы на вопрос:
Қозғалмалы бой жазу жаттығулары
Объяснение:
-Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру.
-Екі қол белде өкшемен жүру.
-Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.
-Бір қалыпты жеңіл жүгіру.
-Тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру.
-Алға қарай созылған қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру.
-Өкшені артқа көтеріп, екі алақанға тигізе жүгіру.
-Екі қол тізеде толық отырып жүгіру.
-Отырып секіре жүру.
-Дем алу, дем шығару.
Популярно: Другие предметы
-
ElenaFevralV03.04.2022 22:39
-
russilian23.04.2022 07:16
-
Неееебо200605.03.2023 21:10
-
МаргаритаYTT31.05.2022 11:55
-
Hollaholla32207.04.2021 16:32
-
sadpoli01.06.2022 10:59
-
pchpppr13.08.2020 15:27
-
dkrechetov8510.04.2021 23:34
-
mrwiner25.08.2020 01:21
-
светланчикк31.01.2022 11:02