Составьте рацион питания 14 лет, 2000 калорий и со списком, что нужно есть.
275
446
Ответы на вопрос:
объяснение:
на всю неделю тут на 3000к калорий что то можешь убрать и все на 14 лет
ответ:
завтрак (468 ккал): овсяная каша на воде с молоком, медом и изюмом, два яйца всмятку и чёрный кофе
перекус (296 ккал): тост из цельнозернового хлеба с куриным филе, сыром и помидором, апельсин и чай
обед (523 ккал): овощной суп, бурый рис с куриным филе и чёрный чай
перекус (252 ккал): творог с мёдом и клубникой
ужин (317 ккал): запеченный сазан, диетический винегрет и зелёный чай
перекус (144 ккал): стакан натурального йогурта
=2000 ккал
объяснение:
Популярно: Биология
-
Женька259710.08.2022 13:18
-
anyakoi29.04.2023 10:58
-
ВиолеттаКотик1325.03.2021 18:07
-
Жеккаа72708.09.2021 17:26
-
anastasiaaa1617.03.2022 06:44
-
Can4ez7322.10.2020 18:09
-
dannovchern10.09.2022 10:57
-
nadir123414.07.2020 21:59
-
KowMAp17.12.2020 14:15
-
Flas00326.05.2023 17:05