Владимир рудаков говорил:
"не об одном правителе средневековой руси не спорят с таким и страстью, как об иване 4"
почему? аргументы в доказательства своей точки зрения.
дайте полный ответ, )
156
266
Ответы на вопрос:
Что такое осанка? ровная спина, плечи вниз и лопатки назад. проще говоря держать спину ровно.с давних времён восточные женщины носят на голове кувшины с водой чтобы осанка была идеальна.но если не держать осанку то могут начаться проблемы с позвоночником.хочу вам предложить 2 для улучшения осанки: 1 положи ровно верёвочку на пол и на голову 1-2 книги аккуратно пройди по верёвочке на пальцах так чтобы книжки не упали 2 стань спиной к стенке так чтобы спина и плечи касались стенки постой так 2-3 минуты и аккуратно отойди выполняйэто несколько раз в день.
Популярно: История
-
Пиоооьлл10.11.2021 23:59
-
ОВОВОВОВо04.11.2022 05:09
-
kojb59583308.02.2023 13:51
-
183058329.05.2022 00:48
-
hewiky18.03.2020 17:54
-
andriyana1315.06.2023 04:50
-
Sanя718421413.03.2021 17:10
-
Pelmenchik12.10.2020 06:23
-
ALIONA202005.05.2022 19:55
-
alenajad10.02.2023 14:25