Регистрация
nova4ka
04.07.2022 01:10
Биология
Есть ответ 👍

Какое значение имеет изучение биологии для человека

164
275
Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

Markkamm
Markkamm
4,8(42 оценок)
1. выпивайте в сутки не менее полутора литров воды (не дожидайтесь ощущения жажды, чтобы пить).2. соблюдайте следующее процентное соотношение основных пищевых компонентов: 15% белков, 55% углеводов, 35% жиров.3. старайтесь есть всегда в одно и то же время, предпочтительно сидя.4. с каждым приемом пищи выпивайте не более четверти литра качественного вина и ограничивайте себя одним аперитивом в неделю.5. гастрономические излишества позволяйте себе не чаще одного раза в неделю.6. старайтесь разнообразить меню, чтобы не испытывать недостатка в различных минералах, витаминах, клетчатке.

Популярно: Биология