Ответы на вопрос:
ответ:
здоровий спосіб життя - це спосіб життя спрямований на профілактику і поліпшення здоров'я. здоров'я - наше головне багатство, адже від нього залежить вся діяльність людини. у наш час проблема здорового способу життя є як ніколи актуальною.
адже в сучасному суспільстві набагато більше спокус, ніж було раніше. а також з'являється все більше різних, які шкодять організму продуктів і речовин. люди не замислюються про наслідки, коли вживають наркотики, алкоголь, генномодифіковані продукти.
але ж все це дуже серйозно впливає не тільки на покоління, яке вживає шкідливі речовини, але і на їх нащадків.
"в здоровому тілі - здоровий дух" говорить знаменита прислів'я. вдумайтеся в ці слова. незважаючи на те, що ця фраза коротка, вона несе в собі величезний сенс. здорове тіло, організм - запорука повноцінного життя людини, адже тільки володіючи хорошим здоров'ям ми можемо нормально жити, працювати, побудувати щасливу сім'ю і народити здорових дітей. "здоровий дух" матиме та людина, яка має гарне здоров'я, адже від його фізичного стану залежить його здатність до навчання, роботі, розумової діяльності.
отже, безсумнівно розумовий і фізичне здоров'я тісно взаємопов'язані. і тільки разом вони здоровий спосіб життя, який є підґрунтям щасливого життя кожного з нас.
на питання "чи ведете ви здоровий спосіб життя? " багато хто відповідає, що так. але чи так це насправді ? ! на словах - так, насправді ж - трохи людей, які ведуть здоровий спосіб життя.
багато дорослих посилаються на зайнятість на роботі: стреси і переживання вони "запивають" або ж "закурюють". але, при цьому, вони кажуть, що раз на місяць, наприклад, виїжджають з сім'єю на природу. здоровий спосіб життя - це не тільки поїздки на природу, а й здорове харчування, позитивні емоції, мінімальна кількість стресових ситуацій і проведення часу за комп'ютером.
на мій погляд, здоровий спосіб життя є основою успішної інтелектуальної діяльності студентів. адже саме тоді, коли людина веде здоровий спосіб життя у нього гарний настрій, прекрасна фізична форма, навіть його розумовий мислення відбувається набагато краще. відповідно, здоровий спосіб життя просто необхідний студентам, адже кожен з нас знає, як важкі і важкі ці роки студентства.
стреси, нове місце навчання, нові люди і новий щабель у розвитку і в житті в цілому, невже необхідно ускладнювати це все неправильним способом життя і шкідливими звичками.
для того, щоб молоде покоління вело здоровий спосіб життя, необхідне правильне виховання, адже все, що робить людина залежить від його виховання. значить потрібно з самого дитинства виховувати в дітях звички до корисного: прогулянки на свіжому повітрі, замість комп'ютерних ігор; фрукти і овочі, замість фастфуду; захоплення спортом і читанням, замість гулянок в галасливих кампаніях з вживанням спиртного. також, від держави залежить спосіб життя суспільства. організація спортивних гуртків, спортивних центрів і майданчиків позитивно впливає на підростаюче покоління.
але все ж, кожен з нас сам вибирає, якою дорогою йому йти: здоров'я і щастя або шкідливі звички і хвороби, вирішувати нам самим. для того, щоб зрозуміти, як важливо наше здоров'я, необхідно правильно дивитися на життя. і тільки тоді ми будемо щасливими і здоровими, коли зрозуміємо, що наше життя в наших руках.
Популярно: Русский язык
-
Era38372723.11.2020 12:28
-
MegaGuy12.02.2023 00:15
-
Ozabo4eniy01.04.2021 12:36
-
Маракуйя200207.12.2021 13:22
-
alenasamok16.02.2020 04:37
-
karinayatskevioz1zkj06.02.2021 02:35
-
жмлпр17.09.2022 19:46
-
лиз2003126.04.2022 00:15
-
ник482410.07.2020 09:30
-
Hyliganka066624.03.2023 13:05