Есть ответ 👍

По физкультуре написать 18 со скакалкой.с описание начального положения. заранее )

235
248
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

anser8539
4,4(68 оценок)

1)обычные прыжки вперед

2)обычные прыжки назад

3)на одной ноге

4)на один прыжек крутить 2 раза

5)2на левой+2 на правой

6)прыжек со скрещеванием впереди

7)скакалку сложть в 4 раза и перепрыгивать вперед назад

8)прыжки с переменной ног одна впереди на каждый прыжек меняя ноги

9)прыжки перепрыгивая поочередно ногами

10)сложить в 4 раза взять концы в две руки наклоны вперед

11)сложить в двое раскрутить кинуть и поймать за ручки

12)сложить в двое взять в одну руку руку в сторону крутить вперед назад

13)сложить в двое крутить по полу во круг ног поочередно перепрыгивать

14) прыжки сперва в правую потом в левую сторону

15)прыжки с закруткой корпуса влево вправа

16) согнуть скакалку в 4 раза взять в 2 руки на вытянутые руки приседать

17) ноги врозь – ноги вместе на первый врозь второй вместе

18)согнуть в двое в обе руки руки вверх наклоны в стороны

 

все выполнять с начального положения-стоя 

nunim
4,5(8 оценок)

Первый за 5 часов прошёл 5×5=25 км 60-25=35 прошёл второй со скоростью 35\5=7км/ч через 3 часа 60-(5×3+7×3)=24 км

Популярно: Математика