Биология: Как водоросли человеку как йод?

Happy0cake

12.01.2022 19:09

Биология

Есть ответ 👍

Как водоросли человеку как йод?

242

358

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

Funik228

Биология

4,4(22 оценок)

бурые водоросли - это великолепный источник органического йода, который они в большом количестве поглощают из морской воды. бурые водоросли содержат витамины, до 30 различных микроэлементов, аминокислоты, слизь, полисахариды, альгиновые кислоты, клетчатку.

но нам водоросли интересны, прежде всего, как источник природного микроэлемента – йода.

йод – абсолютно необходим для нашего здоровья. при нехватке йода в пище страдает щитовидная железа, развивается ее гипофункция. на состоянии это отражается самым пагубным образом. развивается вялость, слабость, сонливость, катастрофически нарастает вес.

ведь щитовидная железа – это активатор обменных процессов в организме. если обмен веществ замедляется, начинает появляться избыточный вес, а затем и ожирение. мы можем соблюдать диету, физкультурой заниматься , а вес будет стоять, как вкопанный. ни за что не снижается. в этих случаях нужно сделать анализ крови и определить содержание гормонов щитовидной железы. как правило, при этом находят снижение функции щитовидки. добавление в пищу органического йода дает толчок для усиления обмена веществ и вес вновь начинает снижаться.только не заменяйте бурые водоросли йодированной солью. этот микроэлемент в виде йодистого калия - продукт летучий и при открытии банки или пакета с солью, йод быстро исчезает.

йод также необходим для хорошего функционирования нервной системы. уже в период беременности для правильного развития мозга плода, будущая мама должна позаботиться о достаточном поступлении в свой организм йода. по словам профессора в.а.дадали, заведующего кафедрой санкт-петербургского государственного медицинского университета им.мечникова, если женщина в период беременности получает мало йода, интеллект ребенка уже на 30% снижается к моменту его рождения.

при недостатке йода у пожилых людей, резко прогрессирует атеросклероз, снижется память, мыслительные функции. йод снижает повышенную свертываемость крови и предотвращает нарастающий процесс тромбообразования при атеросклерозе.другим вариантом применения водорослей при похудении являются антицеллюлитные обертывания с водорослями различных проблемных зон тела. водоросли согревают, участвуют в расщеплении жиров, улучшают кровообращение. на курс показано 10 обертываний с интервалом 2-3 дня.

alyagipsy

Биология

4,6(26 оценок)

ламинария (морская капуста) - самое эффективное натуральное средство профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы, особенно эндемического зоба. щитовидная железа выделяет в кровь гормоны, оказывающие разностороннее влияние на организм. для их образования в достаточном количестве необходим йод