Есть ответ 👍

Какие тренировки лучше использовать, чтобы сесть на шпагат? какие ?

286
352
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

maks197rus
4,4(58 оценок)

Надо заниматься с специальными тренажёрами или бег с растяжкой
vika2499
4,6(17 оценок)

Приседание разводишь ноги как модно шире в положении сидя и просишь другу чтобы он немного надовил на спину чтобы ты чувствовал боль но не сильную
Emilsekas
4,6(44 оценок)

а) 4(1+х)>х-2

4+4х>х-2

4х>х-2-4

4х-х>-6

3х>-6

х>-6:3

х>-2

ответ: (-2; +∞)

в) 10-5х>-5

-5х>-5-10

-5х>-15

х<-15:(-5)

х<3

ответ: (-∞; 3)

Популярно: Математика