Обществознание: Рассказ о том как мы заботимся о здоровье в вашей семье

lina28052003

24.04.2023 04:38

Обществознание

Есть ответ 👍

Рассказ о том как мы заботимся о здоровье в вашей семье

109

274

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

lowrentij

Обществознание

4,8(31 оценок)

Например: наша семья заботиться о своем здоровье. каждый день по утрам мы делаем зарядку и это весело. мы всегда едим свежие фрукты и овощи, потому что в них содержится много различных витаминов, которые нашему организму. я люблю есть молочные продукты и по утрам пить молоко. мне кажется, что если люди будут правильно питаться, то они редко будут болеть.

nakiba321

Обществознание

4,8(60 оценок)

Здоровый образ жизни предполагает правильное питание, активность, полноценный отдых и многое другое. поэтому человек, желающий сохранить красоту, должен придерживаться правильного режима дня с регулярным чередованием труда и отдыха, с полноценным и достаточным по длительности сном и, естественно, с активным пребыванием на свежем воздухе. здоровье и красота тесно связаны также с качеством питания и образом жизни. имеются неутешительные данные о том, сколько серьезных заболеваний вызывается неправильным режимом дня, нехваткой витаминов и других ценных веществ, перееданием, недостаточным пребыванием на свежем воздухе и перенапряжением нервной системы. словом, заботясь о своем здоровье, улучшая и душевное состояние, мы заботимся и о красоте. ведь красивая внешность и крепкое здоровье являются не только даром природы — они достигаются самообладанием и целенаправленными усилиями самого человека.