Есть ответ 👍

Небольшое сообщение на тему - как нужно закаливаться. 20 !

126
266
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


Начинать закаляться можно, только когда ты абсолютно здоров начинай закаляться постепенно, чтобы избавить организм от стресса проводи процедуры закаливания регулярно, систематически, без перерывов

обтирания – вода не должна быть холоднее 18ºc;

закаливания ног – перед сном опускать ноги в воду на 2−3 минуты.

контрастный душ – принимая душ, устраивать обливания холодной водой на несколько секунд;

обливания.


Большие хищные животные всегда ищут места где им спрятатся чтобы поймать жертву или например зайца.

Популярно: Окружающий мир