Напишите небольшой реферат на тему полезных продуктах питания(3 класс)

171

314

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

MaDooon

Окружающий мир

4,5(70 оценок)

Пища должна быть не только вкусной, но и полезной – об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. конечно, каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, но среди всех есть самые полезные продукты питания, о них мы и поговорим. начиная беседу о самых полезных продуктах, сразу остановимся на том, что обычный рацион обычного человека состоит из следующих категорий: фрукты, овощи, ягоды, орехи, мясо, крупы, молочные продукты, масло (растительное, сливочное и животные жиры), мед, яйца. мы расскажем о самых полезных продуктах в каждой из этих категорий. список самых полезных продуктов: начнем наш рейтинг с самых полезных фруктов: яблоки – источник железа, пектина, клетчатки. способствуют очищению организма от вредного холестерина, токсинов, шлаков, улучшают перистальтику кишечника. полезные свойства яблок достаточно сильны, а регулярное употребление яблок способствует снижению веса. авокадо (тоже фрукт) – содержит массу витаминов, минералов, легко усвояемых ненасыщенных жиров. продукт обладает антиоксидантными свойствами, выраженным антиканцерогенным действием, омолаживает организм, стимулирует выработку коллагена.

abra123

Окружающий мир

4,6(28 оценок)

Памятные знаки и доски - георгиевский зал большой кремлёвский дворец московский кремль. в нишах и на стенах помещены мраморные доски, на которых золотыми буквами написаны названия прославленных воинских частей и имена георгиевских кавалеров. - 1912 смоленск. мемориальные доски полков участников обороны смоленска в 1812 г - 1987 смоленск. памятник партизанам 1812 г. - 1912 витебск. памятник героям отечественной войны 1812 г.