Ответы на вопрос:
Если ты про волейбол. верхняя прямая подача. удар по мячу наносят выше оси плечевого сустава, стоя лицом к сетке (прямо) . мяч подбрасывают почти над головой и несколько впереди на высоту до 1,5 м. замах выполняют вверх-назад, руку поднимают и отводят согнутой в локте за голову. угол сгибания в локтевом суставе (плечо - предплечье) не должен быть меньше 90. одновременно с замахом прогибаются в грудном и поясничном отделах, правое плечо отводят назад. нижняя боковая подача. удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, стоя боком к сетке. существуют два варианта выполнения этой подачи. в обычном варианте замах производят в направлении вниз-назад в плоскости, наклонной в опоре примерно под углом 45. правое плечо при этом отводят назад и опускают.
Пусты́ня — природная зона, характеризующаяся преимущественно или полностью равнинной поверхностью, разреженностью или отсутствием флоры и специфической фауной. Различают песчаные, каменистые, глинистые, солончаковые пустыни. Отдельно выделяют арктические пустыни
Популярно: Окружающий мир
-
345678901234567890517.03.2023 11:43
-
Zein30421.10.2021 23:56
-
smaiershow30.06.2021 19:16
-
KIMSEOLHYUN25.06.2022 04:18
-
JuliaFlar19.02.2021 14:37
-
19791207the27.04.2021 04:52
-
145milana03.12.2022 22:03
-
Deencast13.08.2022 06:08
-
yufhdg28.02.2021 22:33
-
mmv2721ozx8sx17.01.2020 03:16