Ответы на вопрос:
Правила: 1. большая часть пищи должна употребляться в вареном или жареном виде. обоснование: 1.обработанные продукты легче расщепляются пищеварительными ферментами: варка и жаренье убивает микробов. 2. в пищу нужно употреблять сырые овощи и фрукты.(в них содержится много витаминов и питательных веществ) 3. принимать пищу в определенные часы.(вырабатывается условный рефлекс выделения желудочного сока) 4. вредно съедать за раз много пищи.(ведет к заболеваниям и ожирению) 5. за обедом важно сначала съедать салат, а затем суп.(активизируется работа пищеварительных желез) 6. не следует заставлять есть через силу, а так же (вырабатывается привычка много есть) 7. хранение продуктов питания без холодильника опасно.(возможны отравления) 8. вредно во время еды читать и сердиться.(торможение рефлекторного отделения желудочного сока.) 9. важно хорошо пережевывать пищу и не торопиться при ее приеме.( пережеванная пища лучше подвергается перевариванию; можно подавиться.)
Популярно: Биология
-
sasharyabukhina10.08.2021 22:10
-
2001maks4418.06.2022 07:30
-
Romanzadacha230.03.2022 05:07
-
Лена222218.12.2021 10:45
-
Sonechka2005200520.03.2020 08:16
-
lap8592822.11.2021 20:21
-
Ангелина11101112.08.2021 00:39
-
рустам22217.07.2020 06:58
-
Zarinochka199815.08.2021 10:00
-
mirpodrostka26.12.2022 13:49