1) для чего необходимо ежедневно заниматься утренней зарядкой ? какие нагрузки могут к переломам костей? как нужно сидеть за партой, чтобы не было искривления позвоночника ?

101

143

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

seba777

Биология

4,6(57 оценок)

Яскажу как говорили нам: 1)зарядка держать в тонусе мышцы и кости 2)если человек не тренированый, то слишком большой вес штанги, гантели и так далее может к перелому(остальные нагрузки я не помню) 3)нужно сидеть прямо, ноги на полу, при письме 30 см от арты до глаз(головы) я старалась, надеюсь, что я