Есть ответ 👍

Написать сообщение 8 предложений подтягивания на перекладине

288
449
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Научиться подтягиваться на турнике тем, кто никогда не выполнял , можно с техники, которая именуется «негативные повторения». суть техники в принятии такого положения, будто вы уже выполнили подтягивание. для этого надо встать на стул и закрепиться в положении с согнутыми руками и подбородком над перекладиной. после этого следует медленно опуститься вниз на вытянутых руках, а затем принять первоначальное положение, пользуясь поддержкой стула или скамьи. на первых порах в день будет достаточно трёх подходов по 5 раз.
бобр04
4,4(82 оценок)

ответ ниже

Объяснение:

Местоимение- самостоятельная часть речи, которая указывает на предметы, признаки и количества, но не называет их. Если существительное обозначает предмет, прилагательное- признак предмета, глагол- действие предмета и т. д. , то главной отличительной особенностью местоимения является то, что оно не обозначает что- либо, но указывает.

Популярно: Русский язык