Сочинение на тему нужно ли заниматься спортом или нет и зачем.а занимаешься ли ты спортом?

295

416

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

адамчик2

История

4,8(52 оценок)

Наш организм построен так, что ему необходимо находиться хорошем тонусе. движение – жизнь, а значит, каждый человек в любом возрасте должен регулярно нагружать свой организм спортивными тренировками. если мы хотим быть здоровыми, сильными, стройными и красивыми, занимайся спортом. необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, кататься на коньках. это укрепляет мышцы и кости, закаляет, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает иммунитет. кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустремлённым, настойчивым, то есть формируют характер. я, например хожу в бассейн, мне нравиться поставленные перед до мной тренером . особенно мне нравиться такой стиль плавание, как баттерфляй, который похож на брасс, только руки выносишь из воды. кстати, этот стиль и произошел от брасса. плавание хорошо укрепляет тело и развивает дыхание! это мой любимый вид спорта! рекомендую!