Обязательно ! 1) перечислить признаки психологического равновесия. 2) какие признаки стресса вам известны? как стресс влияет на здоровье? 3) какие есть , эмоциональные и духовные способы стрессом? 4) перечислите стадии развития конфликтов и способы конструктивного решения конфликтов.

162

413

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

В1к11

Психология

4,7(81 оценок)

1) психологически уравновешенный человек остаётся спокойным, адекватно воспринимает ситуацию, не видит крушение мира , например, при виде упавшей на пол ручке. 2) признаки: у человека появляется чувство, что жизнь не имеет смысла, всё приобретает чрезмерно негативные тона; эмоциональное , духовное истощение, человеку неоткуда брать жизненную энергию, у него плохое самочувствие, конечно, ведь стресс, депрессия наносит свой отпечаток: плаксивость, плохой сон, бывает отсутствие аппетита, нехватка сил, голововная боль 3) : переключение на новое дело, занятие. человек, который в депрессивном состоянии, но занятый делом, хоть чем-то отвлечен, в отличие от человека, который целыми днями лежит на кровати. эмоциональные: встреча с любимым или родным человеком; приятный сюрприз, или к примеру, спокойный вечерний променад; поход в кино ; вкусная шоколадка (ведь шоколад и бананы ощущение счастья ) духовные: отвлеки себя сам - прости книгу, журнал, опиши сегодняшний день, послушай музыку или потанцуй. (хотя последние два лучше отнести к и эмоциональным) 4) способы конструктивного решение конфликтов: -отношения между сторонами проясняются -появляются способы улучшения взаимоотношений - сферы сотрудничества распределяются и на другие области , ускоряется процесс самосознания