Ответы на вопрос:
Один из факторов наступления утомления - это накопление калия, который снижает способность мышц к сокращению причины локальной усталости лежат в утомлении нервных центров длительное мышечное напряжение приводит к развитию утомления . под утомлением понимают временное снижение работоспособности мышц, возникающее по мере их работы. причины утомления связаны с накоплением продуктов распада органических веществ в местах контактов: нейрон-нейрон, нейрон-мышца. причины утомления изучал и. м. сеченов, который установил, что при ритмической работе утомление наступает позже, так как в промежутках между сокращениями мышца отдыхает, интенсивная работа мышц с боьшой нагрузкой приводит к быстрой утомляемости, наиболее оптимальными для мышц являются средние нагрузки и ритм, а лучший способ восстановить работоспособность активный отдых (отдых, связанный с активной деятельностью других мышц).
Популярно: Биология
-
maks2471911.06.2023 10:58
-
Vagapova118.12.2020 13:38
-
linassglazunov06.01.2021 22:54
-
Alintos12201.12.2020 06:28
-
gopina04vika23.07.2022 13:21
-
КатяVL05.01.2022 09:24
-
fiestrigha00p01bgj29.04.2020 21:22
-
светульь19.11.2021 21:28
-
hohodge24.04.2020 00:57
-
maks11099425.11.2022 05:55