Ответы на вопрос:
Сидеть нужно прямо, голову лишь слегка наклонять вперёд. Расстояние между грудью и столом должно быть равно ширине ладони. Опираться нужно на спинку стула Руки класть на стол свободно, не опираться на них.
При ходьбе нужно держаться, прямо, не сутулиться. Если необходимо нести какие-то тяжести, распределить груз равномерно в обе руки. Если это невозможно, то нести следует сменяя руки.
Постель должна быть ровной, не очень мягкой.
Нужно заниматься физкультурой, спортом, тренировать мышцы, чтобы они поддерживали спину, плечи, голову.
При ходьбе нужно держаться, прямо, не сутулиться. Если необходимо нести какие-то тяжести, распределить груз равномерно в обе руки. Если это невозможно, то нести следует сменяя руки.
Постель должна быть ровной, не очень мягкой.
Нужно заниматься физкультурой, спортом, тренировать мышцы, чтобы они поддерживали спину, плечи, голову.
Популярно: Немецкий язык
-
dmitriy14nagiev11.11.2022 18:25
-
xeniathcelykh18.12.2020 00:46
-
sonyafeldman26.11.2022 17:12
-
MakcaBa14.01.2020 16:09
-
Ferencvik23.05.2023 01:37
-
gera53523.06.2022 16:31
-
МиленаШифр22.03.2022 21:27
-
alievafatima130.06.2021 07:35
-
Vikysik471810.06.2022 13:01
-
oznobiseva200629.01.2020 13:03