Ответы на вопрос:
зачет по культуре в1.какова взаимосвязь работоспособности и утомления. любая мышечная деятельность, занятия , спортом повышают активность обменных процессов, тренируют и поддерживают на высоком уровне механизмы, осуществляющие в организме обмен веществ и энергии, что положительным образом сказывается на умственной и работоспособности человека. однако при увеличении или умственной нагрузки, объема информации, а также интенсификации многих видов деятельности в организме развивается особое состояние, называемое утомлением. утомление - это «функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности». утомление проявляется в том, что уменьшается сила и выносливость мышц, ухудшается координация движений, возрастают затраты энергии при выполнении работы одинакового характера, замедляется скорость переработки информации, ухудшается память, затрудняется процесс и переключения внимания, усвоения теоретического материала. утомление связано с ощущением усталости, и в то же время оно служит естественным сигналом возможного истощения организма и предохранительным биологическим механизмом, защищающим его от перенапряжения. утомление, возникающее в процессе , это еще и стимулятор, мобилизующий как резервы организма, его органов
Популярно: Математика
-
andreybrake05.05.2022 03:11
-
нуршат824.07.2020 17:35
-
lizochkascherb04.10.2020 15:53
-
helpppppo04.01.2020 21:55
-
jasmin30101.10.2022 00:33
-
VladislavaForster08.08.2022 07:34
-
stepanyakimov209.01.2021 13:51
-
Anna1907200307.09.2021 09:35
-
alishertursunov20.03.2020 10:42
-
Slash21326.12.2021 15:13