Дарындыға дархан жол өтінем шығарма керек боп тұ! ертен шыгармашылык жумыс құтқарыңдар өті!
Ответы на вопрос:
Суды жеткілікті мөлшерде пайдаланған жағдайда, ағзадан тұздар мен токсиндер шығарылады. Сондықтан, жұқпалы аурулар мен улану кезінде көбірек ауыз суын ішу ұсынылады. Терінің сұлулығын сақтап қалу үшін үнемі таза су ішіңіз. Өйткені, сусыз тері құрғап, өз серпімділігін жоғалтып, әжімдердің пайда болуына әкеліп соғады.
Сусыз ішек баяу жұмыс істейді, сол себептен адамның іші жиі ауырып, ауыздан жағымсыз иіс шығады. Оны дұрыс мөлшерде тұтыну, жүрек ауруларының даму қаупін 41%-ға төмендетеді. Адамның иммундық жүйесіне пайдасы үлкен. Суды аз ішетін адамдар әр түрлі ауруларға бейім болады. Тамақтану алдында 5-10 минут бұрын су ішсеңіз, сіздің тәбетіңіз жоғалады. Бұл арықтауға көмектеседі. Ағзада судың аз болуы, бастың ауруына әсер етеді. Екі стақан сұйықтықты ішсеңіз, бастың ауруы басылады.
Объяснение:
100-ден асады
Популярно: Қазақ тiлi
-
КирОаоырчлцрслчь27.12.2021 15:05
-
76942911.03.2022 22:06
-
albina842717.07.2020 22:24
-
Анимешник015.04.2022 16:09
-
superparty15.01.2020 23:26
-
annafycguvvv15.10.2022 13:32
-
r297354825.04.2021 08:36
-
katya878787103.11.2022 02:12
-
Мунира130623.05.2023 02:52
-
100719919.07.2021 08:13