Биология: Сообщение об одной из вредных привычек

juliadzyombak

11.08.2021 01:52

Биология

Есть ответ 👍

Сообщение об одной из вредных привычек

291

398

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

bezrodnyhartem2Arizi

Биология

4,7(25 оценок)

в жизни человека, вредных привычек достаточно много. одни доставляют неудобство только самому себе; из-за других вещи, предметы; третьи - доставляют неудобства окружающим нас людям. но среди них есть особые, которые превращаются в пагубные пристрастия. это курение, алкоголь, наркотики. эти пристрастия исключительной и губительной силой. помимо того что они разрушают здоровье человека, алкоголь и наркотики являются еще и разрушителями личности.

четыре правила для профилактики:

правило первое. постоянно вырабатывать в себе твердое «нет! » любым наркотическим веществам в любой дозе, какой бы она не была малой, в любой обстановке, в любой компании.у вас должна быть сформирована твердая установка: «всегда только „нет! “ любым наркотикам. только „нет! “» — это ваша надежная защита.правило второе. постоянно формируйте у себя привычку в получении удовольствий при выполнении повседневной полезной деятельности.хорошая учеба, успехи в спорте, участие в совместной с родителями работе по выполнению определенных работ, работа на дачном участке, посещение спортивных секций, занятия в кружках технического творчества и т. д. все это нужно вам для подготовки к благополучной взрослой жизни, а успехи в учебе, спорте, работе приносят постоянное удовольствие и способствуют вашему духовному и развитию. жизнь должна быть заполнена полезными и нужными вам мероприятиями.правило третье. в вашей жизни все большее значение приобретает умение выбирать себе друзей и товарищей среди сверстников. при выборе себе товарищей избегайте общения с наркоманами. помните, настоящие друзья не будут заставлять вас принимать наркотики, пить спиртное и не будут делать этого сами. подбирайте компанию, в которой можно общаться интересно и без наркотиков.правило четвертое. твердое «нет! » своей стеснительности и неустойчивости, когда предлагают попробовать наркотик. помните! жизнь дороже! воспитайте в себе твердость при отказе попробовать наркотическое вещество, кто бы вам его не предлагал.помните, что вы не обязаны никому объяснять причины своего отказа. сказать: «не хочу, и все» — это ваше право.