Сравните свой режим питания в рабочий и выходной день.попытайтесь определить какое режим питания более соответствует условиям здорового образа жизни и почему?

291

380

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

xmistick

Математика

4,7(38 оценок)

Вбудние дни- соблюдается режим питания. утром- каша, днем- обед в столовой, а вечером - ужин. так как все более организованно, то и на свежем воздухе бываю, общаюсь с другими людьми, чищу зубы, умываюсь и в целом слежу за собой. в выходной день- мы более расслаблены и упускаем много мелочей, ложимся не вовремя, пересыпаем, проводим много времени у компьютера, мало проводим времени на свежем воздухе, иногда даже забываем чистить зубы, дабы и так сойдет. безусловно режим питания зависит от конкретного человека, но я выделю: в будний день мой рацион и режим питания- намного лучше, чем в выходной день. объясняется все- наличием лени и расслабленностью