Регистрация
макс13372004
Есть ответ 👍

Какие правила нужно выполнять при закаливанием солнцем

101
481
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

арсений201
арсений201
4,8(72 оценок)

1. систематическое использование закаливающих процедур2. постепенное наращивание силы воздействия3. длительные прогулки (в теплое время года),сон в открытом помещении,с открытым окном.4. полезно ходить босиком(недолго)

5.делать утреннюю гимнастику

6.обтирание или обливание водой. (начиная с температуры воды 33-35 и через каждые 5-7 дней охлаждать на 1 градус)

7. купание(слишком долгое купание вредно-переохлаждение)

8. на солнце пребывать не более 5 мин сначала,а затем постепенно увеличивать время ло 40-50 мин.

Cocos228
Cocos228
4,6(8 оценок)

написал

Объяснение:жду ответа!

Популярно: Окружающий мир