Ответы на вопрос:
1. солнечные ванны лучше принимать лежа, с покрытой головой, в месте, где есть свободный доступ воздуха, об-легчающий теплоотдачу.
2. лучшее время - с 8 до 11 часов утра, когда воздух менее нагрет; за 1,5 часа до еды или спустя 1,5-2 часа после еды.
3. вначале пребывание под солнцем ограничивается 8-10 мин. затем эту процедуру ежедневно увеличивают на 5-10 мин и постепенно доводят до 30-40 мин.
4. принимая солнечные ванны, необходимо через каждые 5-10 мин менять положение тела.
5. после солнечных ванн рекомендуются водные процедуры, из которых лучше всего купание.
Популярно: Математика
-
alinalera7130.01.2021 17:47
-
ХЕЕЕЛПАНИТЕ02.11.2020 22:23
-
dashok3221.08.2020 13:31
-
rortat3217.12.2022 07:04
-
star1k04.06.2023 10:29
-
alenalevkika7902.11.2020 15:12
-
senyazoop08rtt10.06.2020 12:29
-
nurkenalmazbek18.05.2020 19:36
-
VikusPadididi25.09.2021 12:56
-
Katyha02827281911.03.2021 21:03