Ответы на вопрос:
часто ли вы добровольно причиняете себе неудобства?
понимаю, звучит почти безумно, и все же: только подвергаясь стрессу, мы наращиваем силы — , эмоциональные, умственные и духовные. будете все время избегать стресса — ослабнете.
мы поверили в миф, будто стресс нам вреден. вредно другое: неумение уравновешивать стресс отдыхом. если загонять себя, создавая хронический стресс, то в результате и выгоришь, и сломаешься. но при недостаточном стрессе мышцы ослабеют и атрофируются.
Популярно: Математика
-
Damir656515.06.2023 23:59
-
ялюблюкотиков14.11.2020 04:41
-
vipkakunina13.12.2020 07:42
-
seryogasaprikin10.11.2022 16:54
-
дизззи11.12.2021 18:10
-
argen0803.10.2021 00:39
-
vampirka220.06.2021 07:46
-
dieric01.06.2021 20:26
-
IrynaShchutska12.05.2023 16:21
-
орексе20.09.2021 21:04